Comment sortir la nourriture de l'appareil dentaire

Qui a dit que tu ne pouvais pas te brosser les dents à l'école ? Il suffit de garder une petite brosse à dents de voyage (ou une brosse avec bouchon/tube de voyage) dans ton sac à dos et d'aller aux toilettes après le déjeuner. C'était la recommandation de mon dentiste/orthodontiste lorsque j'ai eu un appareil dentaire il y a plus de 10 ans, et je pense que c'est toujours une bonne idée aujourd'hui.

Sinon, ils vendent des outils jetables de différentes tailles et formes de type “brosse à dents” dans le rayon dentaire des pharmacies/Walmart/Target, et même de vieux cure-dents simples pourraient fonctionner. Transportez-les dans un sac plastique pour l'après midi à l'école. Cette méthode est probablement plus longue.

Pour une approche très basique, essayez de faire tournoyer de l'eau claire autour de votre bouche puis de la recracher, en répétant plusieurs fois. Cette méthode ne déloge probablement pas les particules de nourriture les plus tenaces, mais devrait vous permettre de vous débarrasser de la majorité d'entre elles.

Prenez un petit sac en plastique et mettez-y une brosse à dents de voyage, du dentifrice, un cure-dent, un miroir portable et une autre petite brosse. Emportez-le avec vous pour le déjeuner. Vous pouvez le garder dans votre poche. Allez aux toilettes après le déjeuner et nettoyez-vous les dents. Je dois faire ça parce que j'ai un appareil dentaire et des élastiques.

Si vous avez les cheveux longs, prenez juste le bout de vos cheveux et utilisez-le comme fil dentaire. Je sais que ça semble dégoûtant mais une fois, j'ai mangé des petits morceaux de maïs avec un appareil dentaire et beaucoup se sont coincés dans les dents où je ne pouvais pas utiliser mes ongles pour les enlever. J'ai pris quelques mèches de cheveux et j'ai sorti la nourriture. Ça a marché !

Utiliser un pic à eau J'ai eu le mien pour 30$ chez Walmart Je ne l'ai facturé qu'une fois et ne l'ai pas fait vieillir, ça vaut le coup

À l'époque où j'avais moi-même un appareil dentaire, j'étais confronté au même problème. Mon orthodontiste m'a recommandé Oral-B Super-Floss (je ne veux pas faire de publicité, mais je ne connais pas de fil dentaire comparable). C'est en effet parfait pour une utilisation avec un appareil dentaire, mais le fil dentaire normal fonctionne également.

Comme mentionné par Trish Ling , vous pouvez également utiliser des brushpicks.

Ils sont pratiques et faciles à transporter, donc parfaits pour votre scénario à l'école.

À la maison, j'avais une sorte de “brush stick”. Ils ressemblent à ça et sont probablement aussi disponibles dans la section dentaire de votre magasin local, tout comme les cure-dents :

Il n'y a peut-être pas de nouvelles idées ici, mais je voulais juste partager mon expérience et vous éviter de chercher des images.

Gardez à l'esprit : Toutes les méthodes ci-dessus fonctionnent mieux devant un miroir. Donc si vous devez aller aux toilettes de toute façon, vous brosser les dents peut toujours être la meilleure solution.

Essayez peut-être d'utiliser une de ces brosses à dents qui sont fournies avec du dentifrice déjà sur elles. Elles sont petites et vous pouvez les jeter quand vous avez terminé. Elles ont aussi un cure-dent au bout qui pourrait vous aider aussi.